エッセイ

負の感情に振り回されてきた人生から、アラカンになって気づいたこと。人間関係、親との関係、職場でのストレスを通して見えた「感情の使い方」を静かに綴ります。

海外旅行の予算はどれくらい？東南アジアと欧米のリアルな費用感、節約のコツ、そして無理をしない楽しみ方を紹介しています。

博多櫛田神社と博多町屋ふるさと館を訪れた静かな散歩記。祈りや懐かしい暮らしに触れながら、静かな時間を味わった一日を綴ります。

人間関係につかれていませんか？気を遣い過ぎてしまうわたしが、素でいられる人と出会い、楽になった話。

おやつは、シンプルにフレンチトーストを焼く。牛乳と卵、少しの砂糖で、十分満足のおやつができる。これは食パンの底力かしらね。

中古本を買う楽しみ。お安いだけじゃなく、昭和の文書や、読書メーターなどの書き込みを発見することもある。

戻るというのは、かつていた場所に帰ることではなくて、時の隙間に、静かに立つこと。わたしは、いま、その途中にいる。

アレン・カーの「禁酒セラピー」や「禁煙セラピー」を買って、知り合いに押し付けて回り、お酒や煙草を辞めた人もいた。ひとりは、知り合いの夫で、もうひとりは、わたしの夫。お節介を焼いた甲斐は十分にあったかも。

落ち込んだら、笠置シヅ子の歌を聴こう！本当に、魂が、歌って踊って、ブギウギしてくる！

偶然、知的で、ハンサムで、とてつもなく広い世界で生きているアメリカ人男性と話しができて、アラカンのわたしも気持ちが生き生きした。こういう時間って、神様からの小さなプレゼントのような気がする。