エッセイ 韓国の歌手、チェ・ソンボン（享年33歳）さんのこと
過ちを犯しても、心から謝罪し償えば、自分らしく生きなおすことができる。そんな世界であったらいいのにと、チェ・ソンボンさんの「Nella Fantasia」が、ことさら深く、わたしの心に響いてくる。
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エッセイ 
エッセイ 「どうしても許せない人」への怒りの処方箋
少しでも前に進もう。怒りをエネルギーに変えて、何かに打ち込もう。幸せに近づこう。幸せに近づこうと何かに打ち込んでいる人に、人を恨む暇はない。
エッセイ タイのパタヤに行ってきました。(番外編)〜諸行無常に泣いた日〜
変わらないものなど、何もないのだ。若き日の思い出がはらはらと欠片になって風に舞って行った、バンコクでの一日目。
エッセイ タイのパタヤに行ってきました⑤〜アジア人同志の心地よさ〜
アジア人がアジアを旅するって、本当に気楽。特にパタヤでTシャツと短パン、ビーチサンダルに着替えれば、完全に風景に溶け込める。
エッセイ タイのパタヤに行ってきました④〜笑えないタイのチップ事情〜
日本人にとっては面倒くさいチップ制度。しかし、タイ人にとっては、50バーツや100バーツのチップをもらえるかもらえないかは、死活問題かもしれない。
エッセイ タイのパタヤに行ってきました③〜海外旅行は若いうちに〜
若い時ほどの感動はないけれど、アラカンの身の丈にあった一人旅は、海鳥が風を受けながら羽を広げ空に浮いているような感じ。どこまでも気楽で、限りなく自由だ。
エッセイ タイのパタヤに行ってきました②〜見栄とは無縁の世界〜
パタヤに行って、つくづく見栄を張る無意味さを実感した。100円ショップの財布で十分幸せを感じられた。
エッセイ タイのパタヤに行ってきました①〜引き寄せの法則〜
気が付いたら、世界中の人々から「FIRE民の聖地」と呼ばれる、タイのパタヤに降り立っていた。引き寄せの法則って、本当にあるのかも。
エッセイ 微妙な空気が流れる時
会話していると、通り雨のように、微妙な空気が流れることがある。人生って、面白い！
エッセイ 辛い時はユーモアを引き寄せよう
ユーモアは、数秒でも（辛いことから）距離をとり、環境の上に自らを置くのに役立つのである、と「夜と霧」の著者、フランクル先生もおっしゃった。さあ、辛い時こそユーモアを引き寄せよう。